Menu

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg 4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg Học nhảy dù

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg 'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Lịch sử thể thao

Bayern Munich đón tin vui, Javi Martinez sắp trở lại

27 Tháng Mười Hai 2014

Tiền vệ phòng ngự Javi Martinez đang nỗ lực phục hồi sau chấn thương đầu gối nghiêm trọng 4 tháng trước.

Tiền vệ người Tây Ban Nha đã gặp chấn thương nặng trong hiệp một trận Siêu cúp nước Đức với Borussia Dortmund. Theo đó, Martinez buộc phải phẫu thuật và nghỉ hết năm 2014.

Trên trang chủ của CLB Bayern Munich, tiền vệ Javi Martinez cho biết anh đang trong giai đoạn cuối của quá trình hồi phục:

Bayern-Munich-don-tin-vui-Javi-Martinez-sap-tro-lai

 

“Mọi chuyện đang đi đúng hướng. Tôi cảm thấy khá hơn mỗi ngày. Tôi đang tăng dần cường độ và các bài tập. Không chỉ về thể chất, tôi cũng cần một tinh thần vững vàng hơn”.

Nhắc lại quãng thời gian khó khăn 4 tháng trước, cựu cầu thủ của Athletic Bilbao cho biết:
“Đó là khoảnh khắc tuyệt vọng sau cú va chạm với cầu thủ Dortmund. Tôi cảm nhận rõ đầu gối của mình không còn đúng khớp, nó như bị bung ra và cơn đau rất nhói”.

“Thật khó khăn, tôi không thể đi lại, căn bản là không làm được gì khác. Bạn bè, đồng đội đã động viên tôi rất nhiều. Rất may là tôi đã có thể tập nhẹ. Dù vậy vẫn cần kiên nhẫn và tôi sẽ cố gắng trở lại thi đấu càng sớm càng tốt”.

Print

Số lượt xem (3006)/Bình luận (0)

Comments are only visible to subscribers.