Menu

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg 4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg Học nhảy dù

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg 'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Thư viện ảnh

Tư liệu thể thao

 Kỹ thuật "Cắt bóng " trong bóng bàn

Kỹ thuật "Cắt bóng " trong bóng bàn

Cắt bóng là kỹ thuật chủ yếu của cách đánh kết hợp tấn công với cắt bóng. Đây là loại kỹ thuật có thời gian đánh vào bóng muộn, tốc độ bóng chậm, tỷ lệ bóng tốt cao, sự biến hóa về độ xoáy và điểm rơi phong phú, đối phương khó phát lực khi tấn công. Vì vậy mà có thể trong lúc cắt bóng thừa cơ phản công

26 Tháng Năm 2014

Kỹ thuật cắt bóng có thể dựa vào vị trí đánh bóng mà có thể chia thành: cắt bóng thuận tay và cắt bóng trái tay. Dựa vào độ gần xa của vị trí đứng so với bàn mà chia thành: cắt bóng gần bàn và cắt bóng xa bàn.

Kỹ Thuật Bóng Chuyền Cơ Bản - Kỹ Thuật Chuyền Bóng Cao Tay

Kỹ Thuật Bóng Chuyền Cơ Bản - Kỹ Thuật Chuyền Bóng Cao Tay

Chuyền bóng cao tay là phương pháp chủ yếu của kỹ thuật chuyền bóng trong thi đấu bóng chuyền.

22 Tháng Năm 2014

Khi chuyền bóng, điều quan trọng là phải xác định hướng bóng bay tới để nhanh chóng di chuyển đến đón bóng.

Kỹ Thuật Bóng Chuyền Cơ Bản - Kỹ Thuật Chuyền Bóng Thấp Tay (Đệm Bóng)

Kỹ Thuật Bóng Chuyền Cơ Bản - Kỹ Thuật Chuyền Bóng Thấp Tay (Đệm Bóng)

22 Tháng Năm 2014

Đệm bóng là kỹ thuật phòng thủ dùng chủ yếu để đỡ phát bóng, đỡ đập bóng và cứu bóng.

Kỹ Thuật Bóng Chuyền Cơ Bản - Kỹ Thuật Chắn Bóng

Kỹ Thuật Bóng Chuyền Cơ Bản - Kỹ Thuật Chắn Bóng

22 Tháng Năm 2014

Chắn bóng là phương pháp phòng thủ tích cực nhất. Kỹ thuật chắn bóng càng được cải tiến, càng đòi hỏi kỹ thuật đập bóng phải biến hoá muôn hình muôn vẻ.

Kỹ Thuật Phát Bóng Cao Tay trong Bóng chuyền

Kỹ Thuật Phát Bóng Cao Tay trong Bóng chuyền

22 Tháng Năm 2014

Phát bóng là kỹ thuật rất quan trọng trong môn Bóng chuyền,bóng bàn,tennis.mục đích đưa bóng vào cuộc,và gây khó cho đối phương để ghi điểm số

Kỹ Thuật Bóng Chuyền Cơ Bản - Kỹ Thuật Đập Bóng

Kỹ Thuật Bóng Chuyền Cơ Bản - Kỹ Thuật Đập Bóng

Đập bóng là một phương thức tấn công chủ yếu khi thi đấu bóng chuyền. Muốn làm cho chiến thuật biến hoá muôn hình muôn vẻ, một yêu cầu rất lớn đối với mỗi đấu thủ là phải có trình độ kỹ thuật điêu luyện, biết nhiều kiểu đập và đập nhiều hướng khác nhau, trong những tình huống khác nhau.

22 Tháng Năm 2014

Đập bóng là kỹ thuật cao nhất trong bóng chuyền,nhằm gây khó khăn cho đối phương và ghi điểm số để giành chiến thắng,nên cần sự tập luyện với thời gian dài

 Michael Phelps-huy chương và lời nguyền

Michael Phelps-huy chương và lời nguyền

Cuộc đời Michael Phelps có thể bắt đầu từ thị trấn yên ả Towson ở ngoại ô Baltimore, Maryland, 20 năm trước, dưới sự giám hộ của Bob Bowman ở một trong những lớp đào tạo bơi trẻ nổi tiếng ở Mỹ. Sự tiến bộ của anh khi đó là rất vững chắc và ấn tượng, với những tấm huy chương liên tiếp, đôi khi bị gián đoạn bởi các sự cố tuổi trẻ và những tranh cãi dành cho người nổi tiếng.

22 Tháng Năm 2014

 Phelps nổi bật với 6 HCV và 2 HCĐ cùng 3 kỷ lục Olympic và 2 kỷ lục thế giới. Kể từ đó, bục podium trở thành một nơi quen thuộc.

Sau ánh hào quang của bóng đá nữ

Sau ánh hào quang của bóng đá nữ

Lâu nay, các cầu thủ bóng đá nữ luôn gặp rất nhiều khó khăn, không chỉ ở Việt Nam mà cả ở các nước có nền bóng đá phát triển.

22 Tháng Năm 2014

Lâu nay, các cầu thủ bóng đá nữ luôn gặp rất nhiều khó khăn, không chỉ ở Việt Nam mà cả ở các nước có nền bóng đá phát triển.

Bản lĩnh vận động viên Việt Nam

Bản lĩnh vận động viên Việt Nam

Đằng sau những huy chương huy hoàng là sự cố gắng không biết mệt mỏi của các vđv,họ đã vượt lên tất cả để mang vinh quang về cho đất nước

22 Tháng Năm 2014

Đằng sau những huy chương danh giá là bao câu chuyện cảm động rớt nước mắt về tinh thần thi đấu, nghị lực phi thường của những tài năng thể thao nước nhà.

Đằng sau những thành công của Hà Thanh

Đằng sau những thành công của Hà Thanh

Tròn 21 tuổi, 15 năm theo nghiệp TDDC, tất cả đã nói hết lên sự theo đuổi kiên trì của Hà Thanh với môn thể thao tốn công, tốn sức và rất khó như TDDC. Để rồi ngày hôm nay, cô gái người Hải Phòng, đã nhận những thành quả xứng đáng, đến từ chính nỗ lực bản thân cùng sự tin yêu của đồng đội, thầy cô, người hâm mộ...

22 Tháng Năm 2014

Có thể nói, Hà Thanh đã bước lên đỉnh cao nhất trong sự nghiệp của mình. Thế nhưng, để đạt được thành công như ngày hôm nay, Thanh đã phải đánh đổi rất nhiều mà chỉ có em, gia đình và thầy cô mới hiểu được những hy sinh đó.

12345