Menu
12 04 2021

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Thư viện ảnh

Tư liệu thể thao

 Kỹ thuật "Cắt bóng " trong bóng bàn

Kỹ thuật "Cắt bóng " trong bóng bàn

Cắt bóng là kỹ thuật chủ yếu của cách đánh kết hợp tấn công với cắt bóng. Đây là loại kỹ thuật có thời gian đánh vào bóng muộn, tốc độ bóng chậm, tỷ lệ bóng tốt cao, sự biến hóa về độ xoáy và điểm rơi phong phú, đối phương khó phát lực khi tấn công. Vì vậy mà có thể trong lúc cắt bóng thừa cơ phản công

Monday, May 26, 2014

Kỹ thuật cắt bóng có thể dựa vào vị trí đánh bóng mà có thể chia thành: cắt bóng thuận tay và cắt bóng trái tay. Dựa vào độ gần xa của vị trí đứng so với bàn mà chia thành: cắt bóng gần bàn và cắt bóng xa bàn.

Kỹ Thuật Bóng Chuyền Cơ Bản - Kỹ Thuật Chuyền Bóng Cao Tay

Kỹ Thuật Bóng Chuyền Cơ Bản - Kỹ Thuật Chuyền Bóng Cao Tay

Chuyền bóng cao tay là phương pháp chủ yếu của kỹ thuật chuyền bóng trong thi đấu bóng chuyền.

Thursday, May 22, 2014

Khi chuyền bóng, điều quan trọng là phải xác định hướng bóng bay tới để nhanh chóng di chuyển đến đón bóng.

Kỹ Thuật Bóng Chuyền Cơ Bản - Kỹ Thuật Chuyền Bóng Thấp Tay (Đệm Bóng)

Kỹ Thuật Bóng Chuyền Cơ Bản - Kỹ Thuật Chuyền Bóng Thấp Tay (Đệm Bóng)

Thursday, May 22, 2014

Đệm bóng là kỹ thuật phòng thủ dùng chủ yếu để đỡ phát bóng, đỡ đập bóng và cứu bóng.

Kỹ Thuật Bóng Chuyền Cơ Bản - Kỹ Thuật Chắn Bóng

Kỹ Thuật Bóng Chuyền Cơ Bản - Kỹ Thuật Chắn Bóng

Thursday, May 22, 2014

Chắn bóng là phương pháp phòng thủ tích cực nhất. Kỹ thuật chắn bóng càng được cải tiến, càng đòi hỏi kỹ thuật đập bóng phải biến hoá muôn hình muôn vẻ.

Kỹ Thuật Phát Bóng Cao Tay trong Bóng chuyền

Kỹ Thuật Phát Bóng Cao Tay trong Bóng chuyền

Thursday, May 22, 2014

Phát bóng là kỹ thuật rất quan trọng trong môn Bóng chuyền,bóng bàn,tennis.mục đích đưa bóng vào cuộc,và gây khó cho đối phương để ghi điểm số

Kỹ Thuật Bóng Chuyền Cơ Bản - Kỹ Thuật Đập Bóng

Kỹ Thuật Bóng Chuyền Cơ Bản - Kỹ Thuật Đập Bóng

Đập bóng là một phương thức tấn công chủ yếu khi thi đấu bóng chuyền. Muốn làm cho chiến thuật biến hoá muôn hình muôn vẻ, một yêu cầu rất lớn đối với mỗi đấu thủ là phải có trình độ kỹ thuật điêu luyện, biết nhiều kiểu đập và đập nhiều hướng khác nhau, trong những tình huống khác nhau.

Thursday, May 22, 2014

Đập bóng là kỹ thuật cao nhất trong bóng chuyền,nhằm gây khó khăn cho đối phương và ghi điểm số để giành chiến thắng,nên cần sự tập luyện với thời gian dài

Vị trí đứng và tư thế chuẩn bị trong bóng bàn

Vị trí đứng và tư thế chuẩn bị trong bóng bàn

Wednesday, May 21, 2014

Vị trí đứng của VĐV là vị trí đứng phù hợp với đặc điểm đánh bong của mình, trước khi đánh bong chọn được vị trí đứng chính xác sẽ có thể phát huy tốt hơn sở trường kỹ thuật của mình

Nguyên lý xoáy trong bóng bàn

Nguyên lý xoáy trong bóng bàn

Wednesday, May 21, 2014

Trong bóng bàn yếu tố xoáy rất quan trọng trong các động tác đánh,nhằm gây khó cho đối phương và tạo điểm số để giành chiến thắng.Độ xoáy được phát huy mạnh mẽ qua người chơi có kỹ thuật tốt,được thể hiện rõ nhất qua các vận động viên có thứ hạng cao

Kỹ thuật gò bóng trong Bóng Bàn

Kỹ thuật gò bóng trong Bóng Bàn

Gò bóng là một loại kỹ thuật tương đối chắc chắn khi đánh trả bóng xoáy xuống gần bàn và trong bàn. Các loại hình cách đánh đều không thể thiếu kỹ thuật này. Gò bóng thường có sức mạnh nhỏ, tốc độ chậm, độ xoáy và điểm rơi biến hóa nhiều, đường bóng ngắn

Wednesday, May 21, 2014

Gò bóng thuận tay và gò bóng trái tay. Dựa vào sự sớm muộn của thời điểm đánh vào bóng có thể chia thành: Gò nhanh và gò chậm. Dựa vào sự khác nhau về cường độ xoáy của bóng có thể chia thành: Gò xoáy và gò không xoáy. 

Kỹ thuật đỡ giao bóng trong Bóng Bàn

Kỹ thuật đỡ giao bóng trong Bóng Bàn

Đỡ giao bóng là một trong 3 kỹ thuật quan trọng hàng đầu đối với mỗi vận động viên môn bóng bàn. Do kỹ thuật giao bóng hiện đại ngày nay phát triển nhanh chóng, ngày càng nhiều chủng loại đã làm tăng độ khó của kỹ thuật đỡ giao bóng lên rất nhiều.

Wednesday, May 21, 2014

Trong mỗi hiệp thi đấu bóng bàn, đõ giao bóng cũng giống với giao bóng. Nếu đỡ giao bóng không tốt thì không những có thể mất điểm trực tiếp hoặc tạo ra cơ hội tấn công cho đối phương mà còn khó có thể phát huy được kỹ chiến thuật của bản thân