Menu

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg 4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg Học nhảy dù

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg 'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Thư viện ảnh

Kiến thức thể thao

Mách bạn cách chạy bền không bị sốc hông

Mách bạn cách chạy bền không bị sốc hông

19 Tháng Mười Hai 2021

Khi vận động mạnh, vùng hông của bạn có thể bị đau sốc nhất là khi chạy bộ. Nguyên nhân dẫn đến hiện tượng đau sóc hông  là do bạn ăn uống trước và khi tập luyện chưa đúng cách.  Khi vận động quá mức hệ tiêu hóa của bạn cần xử lý lượng thức ăn nạp vào cơ thể, các bài tập nhanh như chạy bộ sẽ cần nhiều máu, đồng thời cơ bắp cũng cần nhiều máu nên hệ tiêu hóa sẽ không đủ máu để hoạt động dẫn đến tình trạng này. Bài viết dưới đây Kiến Thức thể Thao sẽ mách bạn cách chạy bền không bị sốc hông. Hãy cùng tham khảo ngay nhé!

Phát triển du lịch nhờ các hoạt động thể thao

Phát triển du lịch nhờ các hoạt động thể thao

17 Tháng Mười Hai 2021
Du lịch và thể thao có mối quan hệ tương quan và hỗ trợ lẫn nhau. Nhìn chung, thể thao thường liên quan việc di chuyển đến một điểm đến hoặc đất nước khác để chơi và cạnh tranh với nhau. Các sự kiện thể thao lớn như Olympics hay các giải đấu bóng đá hoặc bóng bầu dục đã trở thành một điểm thu hút du lịch mạnh mẽ, điều này đã tạo nên những đóng góp tích cực cho hình ảnh du lịch của chủ nhà.
Tăng cơ hội việc làm và bảo vệ môi trường nhờ các hoạt động thể thao

Tăng cơ hội việc làm và bảo vệ môi trường nhờ các hoạt động thể thao

14 Tháng Mười Hai 2021
Cùng với những tác động kinh tế rộng rãi hơn, cũng có bằng chứng cho thấy việc tổ chức các đại hội thể thao có quy mô lớn còn tác động chung đến thị trường lao động, hoạt động tình nguyện hay bảo vệ môi trường…
Một số phương pháp mới tác động đến quá trình tập luyện và nâng cao thành tích thể thao

Một số phương pháp mới tác động đến quá trình tập luyện và nâng cao thành tích thể thao

12 Tháng Mười Hai 2021
Mục đích của việc luyện tập thể dục thể thao là tăng cường sức khỏe cho cơ thể. Thế nhưng không phải tất cả những người tập đều đạt được kết quả tốt như mong muốn. Nguyên nhân chính là họ chưa có phương pháp tập luyện khoa học và không tuân thủ các nguyên tắc tập luyện thể dục thể thao. Bên cạnh những phương pháp truyền thống, ngày nay trong thể thao người ta đã áp dụng rất nhiều các phương pháp đào tạo, huấn luyện và thi đấu mới.
Đăng cai Đại hội thể thao tác động tích cực đến sự phát triển của các doanh nghiệp

Đăng cai Đại hội thể thao tác động tích cực đến sự phát triển của các doanh nghiệp

07 Tháng Mười Hai 2021
Khi nhắc đến các sự kiện thể thao tầm cỡ như Olympic hay World Cup, mọi người đều cho rằng đó là một mỏ vàng với lượng khách du lịch vô tận và hàng tấn tiền được chi ra khắp các con phố của nước chủ nhà. Tuy nhiên, đó chỉ là một góc nhỏ trong những lợi ích mà chúng ta thấy được từ việc đăng cai các sự kiện thể thao có quy mô lớn. Còn những tác động của nó tới mọi mặt đời sống của người dân cũng như daonh nghiệp thì khó có thể thống kê hết được.
Thiết lập hệ thống thông tin phản hồi nhằm cải thiện hiệu suất cho các VĐV

Thiết lập hệ thống thông tin phản hồi nhằm cải thiện hiệu suất cho các VĐV

30 Tháng Mười Một 2021
Những tiến bộ trong công nghệ thông tin đã cho phép các nhà khoa học và chuyên gia máy tính triển hệ thống thông tin phản hồi trong huấn luyện thể thao, trong sự phối kết hợp với sinh cơ học, sinh lý học, tâm lý học thể thao các chuyên gia huấn luyện thể lực.
Phân tích chuyển động qua video góp phần nâng cao hiệu quả công tác huấn luyện và thành tích thể thao

Phân tích chuyển động qua video góp phần nâng cao hiệu quả công tác huấn luyện và thành tích thể thao

29 Tháng Mười Một 2021
Cuộc cách mạng khoa học công nghiệp 4.0 đã tác động mạnh mẽ tới lĩnh vực thể dục thể thao trong đó công tác huấn luyện được bổ sung nhiều phương pháp và công cụ để nâng cao hiệu quả công tác huấn luyện, cũng như thành tích thi đấu của VĐV.
Ứng dụng công nghệ trong phân tích thành tích thể thao

Ứng dụng công nghệ trong phân tích thành tích thể thao

27 Tháng Mười Một 2021
Công nghệ ở các thể loại khác nhau, đã được sử dụng trong thể thao từ nhiều năm nay và đóng một vai trò đặc biệt quan trọng trong thể thao thành tích cao.
Lợi ích của công nghệ thể thao tiên tiến đối với phòng ngừa chấn thương trong thể dục thể thao

Lợi ích của công nghệ thể thao tiên tiến đối với phòng ngừa chấn thương trong thể dục thể thao

22 Tháng Mười Một 2021
Công nghệ và khoa học đóng vai trò trung tâm trong các môn thể thao lớn trên toàn thế giới. Các đội và cá nhân liên tục tìm kiếm bí mật để tăng hiệu suất bổ sung, hoặc một kỹ thuật giúp phục hồi chấn thương
Vai trò và trách nhiệm của các tổ chức, cá nhân trong việc phòng, chống doping

Vai trò và trách nhiệm của các tổ chức, cá nhân trong việc phòng, chống doping

18 Tháng Mười Một 2021
Sử dụng doping để gia tăng thành tích thể thao một cách gian lận, bất chấp hậu quả về sức khỏe và tính mạng của vận động viên, luôn là một vấn nạn nhức nhối và dành được sự quan tâm của nhiều người. Từ những vụ nổi cộm trước đây như Lance Amstrong (xe đạp), Marion Jones (điền kinh), Maradona (bóng đá)… và gần đây nhất là tình trạng sử dụng doping của các vận động viên Nga đã gióng một hồi chuông báo động về vấn nạn này.
12345678910 Last