Dù gặp nhiều khó khăn do ảnh hưởng dịch bệnh Covid-19, các cấp ủy đảng, chính quyền địa phương vẫn quan tâm phát triển phong trào thể dục - thể thao (TDTT) phù hợp với điều kiện của từng địa phương, đơn vị, thích ứng tình hình hiện tại. Qua đó, tạo môi trường sinh hoạt lành mạnh, nâng cao thể chất, tinh thần nhân dân.

Tỉnh Thanh Hóa có 11 huyện miền núi, với nhiều thành phần DTTS sinh sống đông như Thái, Mường, Mông, Dao, Thổ, Khơ-mú... Những năm qua, các huyện miền núi tỉnh Thanh Hóa đã có nhiều hành động, việc làm cụ thể nhằm gìn giữ và phát huy bản sắc văn hóa của các dân tộc hiệu quả. Trong đó, Hội thi thể thao các dân tộc được tổ chức 2 năm 1 lần là minh chứng.

Sắp xếp lịch uống nước vào các thời điểm trong ngày, ăn trái cây và nấu các món canh trong bữa cơm để bổ sung nước tối đa.

Những năm qua, phong trào thể dục - thể thao trong vùng đồng bào dân tộc thiểu số trên địa bàn tỉnh An Giang phát triển nhanh thể hiện qua kết quả thi đấu ở các hội thi thể thao hàng năm. Qua đó, các môn thể thao dân tộc, các trò chơi dân gian được khôi phục và phát triển; tỷ lệ đồng bào dân tộc thiểu số tham gia tập luyện TDTT ngày càng tăng, góp phần bảo tồn và phát huy các giá trị văn hóa của các dân tộc.

Uống quá nhiều nước, uống ào ạt, chỉ uống khi khát... là những thói quen có hại sức khỏe.

Bắt nguồn từ đời sống, với lịch sử phát triển và cả những triết lý dân gian của các dân tộc vùng cao, nhiều trò chơi đã hình thành, phát triển từng bước thành những môn thể thao hấp dẫn, phù hợp với điều kiện từng nơi. Việc bảo tồn, phát triển các môn thể thao truyền thống không chỉ góp phần nâng cao đời sống tinh thần mà còn phát huy giá trị văn hóa đặc sắc của đồng bào các dân tộc.

Những năm qua, tỉnh Lào Cai luôn quan tâm gìn giữ, phát triển và nâng tầm chất lượng các môn thể thao truyền thống các dân tộc, khuyến khích người dân tham gia tập luyện thường xuyên, góp phần bảo vệ sức khỏe, tăng cường tình đoàn kết, gắn bó trong cộng đồng các dân tộc.

Nằm ở khu vực Tây Bắc, Ðiện Biên là tỉnh có nhiều dân tộc cùng chung sống. Vào các dịp lễ, tết, cùng với việc tổ chức lễ nghi theo nghi thức của đồng bào mình, bà con các dân tộc còn gặp gỡ, giao lưu, thi đấu… nhiều môn thể thao mang đậm bản sắc từ đó, góp phần gìn giữ, bảo tồn, phát huy các môn thể thao dân tộc trong tình hình hiện nay.

Thể thao dân tộc (TTDT) là một bộ phận không thể thiếu trong sự nghiệp phát triển thể dục thể thao (TDTT). Bắn nỏ, kéo co, đẩy gậy… không chỉ là những trò chơi dân gian, mà còn là môn TTDT được tỉnh tổ chức thi đấu hàng năm. Thông qua đó, thu hút đông đảo người dân tham gia tập luyện, thi đấu, góp phần nâng cao sức khỏe, làm phong phú đời sống tinh thần, có ý nghĩa thiết thực trong việc bảo tồn, phát huy nét đẹp văn hóa của Nhân dân các dân tộc trong tỉnh.